Handbolls VM
Kollar på Handbolls VM med laptopen i knät.
Ätit bra idag och tränade axlar på gymet kändes bra. Enda övningen jag fick hoppa över
va "stålmannen" på lutande bänk det kändes på tok för mycket i skuldran.
Lunch: Sallad med ägg och avokado
Mellis: Yoghurt och flingor
Middag: Köttfärssås med rotfrukter och fiberpasta
Kvällsmål: grönt te och varm macka
God natt
Ätit bra idag och tränade axlar på gymet kändes bra. Enda övningen jag fick hoppa över
va "stålmannen" på lutande bänk det kändes på tok för mycket i skuldran.
Lunch: Sallad med ägg och avokado
Mellis: Yoghurt och flingor
Middag: Köttfärssås med rotfrukter och fiberpasta
Kvällsmål: grönt te och varm macka
God natt
Kommentarer
Trackback
